Bé bị táo bón nên ăn gì? Những thực phẩm dành cho bé bị táo bón

Bé bị táo bọn, cha mẹ vẫn đang băn khoăn không biết phải làm gì? Cha mẹ có biết táo bón phần lớn có nguyên nhân từ chế độ ăn uống không hợp lý ở trẻ, đó là chế độ ăn thiếu chất xơ, dẫn tới mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Vì thế việc đầu tiên cần làm trước khi tìm đến các sản phẩm bổ sung giúp điều trị táo bón là tìm các thực phẩm thiết yếu, bổ sung đầy đủ chất xơ, chuyên dành cho trẻ bị táo bón. Sau đây Cerekid xin giới thiệu với mẹ những thực phẩm dành cho bé bị táo bón cha mẹ nên ghi nhớ:

1. Nhóm các loại rau xanh có hàm lượng chất xơ cao

Việc đầu tiên các mẹ nghĩ đến khi trẻ bị táo bón đó là cho trẻ ăn nhiều rau để tăng cường bổ sung chất xơ. Các loại rau có hàm lượng chất sơ cao như: rau đay, rau dền, rau mùng tơi, súp lơ xanh… Các loại rau này sẽ cung cấp đầy đủ chất xơ không hòa tan và một phần chất xơ hòa tan, chúng không bị tiêu hóa ở dạ dày và ruột non, sau khi đến ruột già, hút nước, làm trương nở khối phân, khiến phân mềm và xốp, dễ dàng được đại tràng tống thải ra ngoài. Ngoài ra cho bé ăn rau xanh sẽ được cung cấp thêm nhiều loại vitamin, giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tích cực hơn.

2. Nhóm các loại hoa quả giúp hỗ trợ táo bón cho trẻ

Các loại quả được các chuyên gia khuyên mẹ nên sử dụng cho trẻ bị táo bón đó là: đu đủ, táo, bơ, lê, mận,chuối ,… đây đều là các loại hoa quả chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp trẻ dễ dàng đại tiện. Nếu trẻ không thích ăn rau thì các loại hoa quả này chính là những thực phẩm lựa chọn tốt nhất, nó kích thích trẻ ăn nhiều hơn.

3. Sữa chua giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Lúc trẻ bị táo bón, mẹ có thể cho trẻ ăn thêm sữa chua. Lợi khuẩn cung cấp ở sữa chua sẽ giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giúp ổn định bộ máy tiêu hóa ở trẻ. Đối với trẻ bị táo bón, việc cho trẻ sử dụng thêm sữa chua sẽ giúp bé nhanh khỏi hơn.

Công thức 4 trong 1 giải quyết tận gốc tình trạng táo bón của trẻ

95% nguyên nhân gây táo bón ở trẻ em Việt Nam là do chế độ ăn ít chất xơ và mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đặc biệt là thiếu hụt chủng lợi khuẩn bifidobacteria. Tuy nhiên, các sản phẩm táo bón trên thị trường chỉ xử lý được 1 trong 2 vấn đề trên nên không giải quyết được tận gốc tình trạng táo bón của trẻ và dễ gây ra tình trạng lệ thuộc.

Vì vậy, các nhà khoa học đã miệt mài nghiên cứu để tìm ra công thức đột phá 4 trong 1 kết hợp hoàn hảo FOS, Saccharomyces cerevisiae, Moringa oleifera, Aquamin F nhập khẩu từ châu Âu cho tác dụng vượt trội trên trẻ táo bón, nhờ 3 tác động mạnh mẽ:

1. Tăng khả năng hấp thụ nước so với việc bổ sung chất xơ từ rau xanh, hoa quả giúp làm mềm, xốp và tăng khối lượng phân, kích thích nhu động ruột đẩy phân ra ngoài một cách dễ dàng. 
2. Tăng hả năng tự sản sinh 3 chủng lợi khuẩn bifidobacterial, eubacterial, và lactobacillus. Đây là 3 chủng lợi khuẩn quan trọng trong việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường chất nhầy bảo vệ niêm mạc ruột già, giúp ngăn ngừa tái phát táo bón ở trẻ.
3. Điều hòa vị giác, kích thích tiêu hóa, tăng cảm giác ngon miệng giúp trẻ ăn ngon hơn, tiêu hóa tốt hơn.

Công thức cải tiến 4 trong 1 này đã được nhập khẩu về Việt Nam được bổ sung thêm L-Lysine HCl, Taurine, Kẽm, Calci hữu cơ từ tảo biển đỏ Iceland, vitamin nhóm B và các khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hệ miễn dịch, tăng khả năng hấp thu, giúp phát triển cân nặng và chiều cao tối đa.

Vì vấn đề mỗi trẻ gặp phải là khác nhau, nên để được tư vấn kỹ lưỡng bạn hãy liên hệ với chuyên gia qua số Zalo 0981423005 hoặc gọi tổng đài 1800 2006 (miễn cước).

Để được giao sản phẩm tận nhà, Vui lòng ĐIỀN VÀO PHIẾU ĐẶT HÀNG TẠI ĐÂY